Anxiety-Ringe: Hilfe bei Angst und Stress

In diesem Blog beantworten wir häufige Fragen zu Anxiety-Ringen und haben natürlich auch ein paar tolle Vorschläge für dich, wenn du einen schönen Ring suchst.

Was ist ein Anxiety-Ring?

Fidget-Ring, Anti-Stress-Ring oder Anxiety-Ring – all diese Begriffe beziehen sich auf denselben Schmuck, nämlich einen Ring mit einem beweglichen Element. Oft sind es Kugeln, die man um den Ring drehen kann, oder der Ring hat beispielsweise eine einzelne Blume, die sich drehen lässt. Es gibt auch Anxiety-Ringe ohne Verzierung. Sie bestehen aus „Bändern“ und das Innere lässt sich bewegen.

Trotz der vielen unterschiedlichen Designs haben Anxiety-Ringe eines gemeinsam: Sie sehen wie ein ganz normaler Ring aus. So können Außenstehende nicht sofort sehen, dass du den Ring trägst, um deine Nervosität oder deinen Stress zu bekämpfen. Zusätzlicher Nutzen: Du kannst dir ein Design aussuchen, das dir wirklich gefällt.

Was bewirkt ein Anxiety-Ring?

Es ist zwar ganz normal, dass sich Nervosität oder Angst äußern, kann aber auch lästig sein. Vielleicht möchtest du bei einem wichtigen Gespräch nicht zeigen, dass du nervös bist. Oder du möchtest dir eine schlechte Angewohnheit wie Nägelkauen abgewöhnen. Das Tragen eines Angstrings kann dir dabei helfen.

Funktioniert ein Anxiety-Ring wirklich?

Es gibt noch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Ringe bei Angst und Stress helfen. Aber viele Menschen stellen fest, dass ihre Symptome abnehmen, wenn sie einen Anxiety-Ring tragen. Ein Therapeut hat in einem Artikel darauf hingewiesen, dass die Ringe nicht so sehr die Ursache von Stress oder Angst bekämpfen, sondern uns ein anderes Ventil dafür geben, nämlich das Spielen mit dem Ring. Auch das kann den Betroffenen helfen.

An welchem Finger trägt man einen Anxiety-Ring?

Du kannst deinen Anxiety-Ring an jedem beliebigen Finger tragen. Wichtig ist nur, dass er bequem sitzt und du die beweglichen Elemente leicht erreichen kannst. Trägst du den Ring so, dass du nicht so leicht damit spielen kannst, wirst du schneller in alte Gewohnheiten zurückfallen – und die möchtest du ja gerne loswerden, oder?

Anxiety-Ringe bei Lucardi

Glauben Sie, dass ein Anxiety-Ring etwas für dich ist? Bei Lucardi findest du verschiedene Arten aus Edelstahl: für Männer und Frauen, robust oder zierlich, schwarz oder versilbert, mit oder ohne Stein. Alle Modelle findest du unten.